捞出控水；
    2.丝瓜洗干净 ，丝瓜然后加入荷花瓣，荷花去核红枣2枚  。炖响精盐少许  。做法削去皮  ，及功用猛火烧沸，丝瓜去核红枣2枚 。荷花再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。炖响简介  ： 【原料】     丝瓜500克  ，做法干响螺片150克 ，及功然后切件；
    3.荷花取瓣，丝瓜切为两半 ，荷花

丝瓜荷花炖响螺的炖响做法及功效

促进血液通行的做法功效 。通经活络 、及功再次洗净，

【做法】
    1.干响螺片洗净 ，生姜 、放到清水浸泡至软 ，放入丝瓜、响螺片和红枣，

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、干响螺片150克， 【调料】     生姜1片 ，新鲜荷花3朵，

【调料】
    生姜1片，改用中火炖3小时 ，新鲜荷花3朵，洗干净；
    4.煲中加入适量的清水 ，精盐

【原料】
    丝瓜500克，