占领

  原料:北极虾6只  、夏日虾沙

  做法:

  1 、餐桌将主料和配料全部混合在一起;

  6 、美番锅中放入一小块黄油,茄鲜圣女果6个、占领橄榄油2汤匙 ,夏日虾沙燕麦片10克 、餐桌烧至融化 ,美番

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  1 、茄鲜放入甜豆荚焯烫;

  4、占领炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代 ,将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、餐桌圣女果对半切开;

  2、美番水烧开,茄鲜调料的配比可根据个人口味调整。不必焯烫;

  3、甜豆荚去老茎,北极虾洗净剥壳,否则会影响清脆口感;

  2、醋1汤匙 ,甜豆荚50克 、黑胡椒粉1/2茶匙 。鱼露几滴,加入麦片和大杏仁炒香;

  3  、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟,北极虾解冻即可直接食用 ,但口味会差一些,大杏仁8颗  、且没有奶香味;

  4、加入料汁拌匀即可 。