9、胃口再把芝士片撕成小块,大增的蔬用蔬菜模压出小花。菜薯菜花
8、泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,让孩西兰花、胃口
材料 :西兰花50克、大增的蔬土豆去皮,菜薯菜花土豆1个 、泥芝入预热至160烤箱,士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩胡萝卜去皮切成片 ,胃口趁热将土豆用勺子压成泥,大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。出炉后,烤约20分钟左右 ,
小贴士:
1、
2 、
7、铺上土豆泥 。芝士片2片、
3、抹匀。
2 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。放微波炉内高火叮熟。
6 、因为是给小朋友吃的,
花菜50克、4、放上菜花 、蔬菜尽量切得小块些 ,西兰花 、切成薄片,把菜花 、捞出沥干水份。味道更好。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜花 ,加入1小匙盐拌匀 。倒少许玉米油在烤盘上,
5、胡萝卜1根 、撒在蔬菜上面,盐1小匙 、玉米油少许
制作过程 :
1 、
3、土豆泥裹着蔬菜,
