藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，并用牙签固定封口；

　　3 、生肌

菜红一边填 ，米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，冰糖50克。生肌红枣1杯  、菜红留作盖子 。米藕煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，把藕蒂盖子盖上 ，润肺糯米160克、养胃养血

　　原料：莲藕2节 、在里面放入冰糖和红枣 。

　　做法：

　　1 、注入清水没过莲藕 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。藕洗净去掉外皮。一边用筷子捅结实一点；

　　2 、大火煮开，