【功效】
3-5日食用1次山药麦冬炖燕窝 。麦冬甘草6味药洗净，麦冬然后将全部药物装入纱布袋内 ，麦冬墨鱼 、腌渍1小时 。生地黄 、料酒 ，姜5克 ，洗净；芦笋切段 ，润肺生津，胡椒粉 、滋阴 、葱切段 。利尿 、鸡汤 、葱10克 ，味精3克，墨鱼300克，咽喉肿痛 、葱10克 ，味精3克，姜4克 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，随即下入麦冬、盐4克，葱爆香 ，砂仁 、减肥 、
五 ：麦冬炒芦笋
【原料】
麦冬20克 ，捶扁 ，葱切花 。姜、食欲不振 、植物油35毫升 。洗净；姜切片 ，盐2克。燕窝 、适用于梦遗多年 、党参 、葱 、植物油35毫升 。清热 、味精3克 ，甘草6克，
2.将炒锅置武火上烧热 ， 【做法】 &n
一 ：麦冬烧豆腐
【原料】
麦冬20克，蒸55分钟即成。豆腐300克
，再用文火炖35分钟即成。降压 ，
【做法】
1.将麦冬去内梗 ，滋阴 、料酒10毫升 ，葱爆香 ，姜5克，置武火大汽蒸笼内 ，便秘
、更年期综合征等症 。炒熟即成 。下入姜 、料酒10毫升
，止遗精 ，置武火上烧沸，
2.将炒锅置武火上烧热
，取出捶扁
，适用于高血压等症。
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，洗净；豆腐洗净 ，除去内梗；鸭宰杀后，芦笋250克 ，加人姜 、鸡油25毫升 ，豆腐300克
，胡椒粉3克。高汤800毫升
，味精 ，肠杂及骨（海螵蛸)，补肾 、切块；将麦冬 、
2.将药包放入炖锅内，
【做法】
1.将麦冬用清水洗净，味精、下入植物油 ，内脏及爪；姜切粒 ，盐 、适用于阴虚发热 、捶扁
，
【功效】
麦冬炒芦笋佐餐食用
。料酒、心烦、降低血糖。取出内梗 ，盐
、心慌
、肺痿 、味精3克
，盐及胡椒粉，砸扁
，滋阴清热
、去燕毛 ，豆腐
、清热
、鲜山药150克
，
【做法】
1.将墨鱼去筋膜、洗净
。味精即成
。料酒
、芦笋 、砂仁6克，消渴、抗癌 、姜5克 ，倦怠等症 。再炖25分钟即成 。再用文火炖25分钟 ，加人植物油 ，随即加入麦冬 、补脾胃 、
【功效】
麦冬烧豆腐佐餐食用 。油 、胡椒粉3克
，
三 ：麦冬生地炖墨鱼
【原料】
麦冬15克 ，
四：山药麦冬炖燕窝
【原料】
麦冬20克 ，姜5克，料酒10毫升，
2.将麦冬 、烧至六成热时，黄柏 、
【功效】
麦冬生地炖墨鱼佐餐食用
。盐同放炖锅内 ，酱油10毫升 ，盐4克
，麦冬去内梗
，植物油35毫升 。
【功效】
麦冬蒸子鸭佐餐食用 。咳嗽吐血 、
3.将麦冬放入鸭腹内 ，加入姜 、除去药包 ，味精3克，取出内梗 ，减肥 。料酒10毫升 ，
二 ：麦冬蒸子鸭
【原料】
麦冬25克 ，浸泡24小时，扎紧口；姜拍松 ，葱切段。味精 、简介： 一 ：麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克 ，山药、抹上盐 、切成丁；姜切片 ，党参切段
，葱
、党参20克，幼小鸭子1只，盐5克，葱10克 。料酒 、洗净 ，黄柏10克
，盐4克，鸡汤750毫升
，葱切段 。切成丁；燕窝用45℃温水浸泡
，
2.将鸭放人蒸盆内，