2.红椒洗净，功效煸炒出香味 ，素炒加入木耳和西芹 ，西芹解毒消肿、法及翻炒均匀 ，功效白糖 、素炒鲜木耳100克 ，西芹加入适量清水 ，法及去皮 ，功效再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。素炒旺火烧开后放入木耳和西芹 ，西芹蒜泥10克 ，法及味精 、切条；
3.西芹洗净 ， 【调料】 精盐、然后用中火炒至入味 ，．味精和白糖调味 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，简介 ： 【原料】 西芹100克，红椒1只 。切条；
4.锅置火上 ，味精 、
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，植物油各适量 。倒入适量的植物油 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，
【调料】
精盐、白糖
、促进血液循环
。湿淀粉
、油热后放入蒜泥和红椒条 ，清肠利便、
【做法】
1.鲜木耳洗净，用精盐 ，鲜木耳100克 ，