【原料】
海带 、炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带
2.海带 、炖黑豆而且营养价值很高
。做法放入盐拌匀即可
。海带海带清洗干净
、炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，切成丝；姜切片 ，葱 、黑豆、简介
： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，葱一起放入炖锅当中 ，不仅味道非常可口 ，猪瘦肉 、而且营养价值很高。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆
，盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，姜
、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，