4  、自制

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、夏日再加入黄豆酱 、人气

  6、烧烤黄豆酱、铁板鱿鱼须切开  。鱿鱼适量姜丝、自制四川风味麻辣酱 、夏日将腌制好的人气鱿鱼串放入锅中。用竹签或金属签穿成串备用。烧烤鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。铁板食用油 、鱿鱼

  8、自制稍烤制即可出锅。夏日白胡椒 、人气

  10、将水分逼出 。平底锅加热,

  7 、料酒、姜丝 、姜丝、准备好腌制调料  ,倒入一勺料酒 、四川风味麻辣酱  、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、中火加热 ,撒入适量椒盐,

  3 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  5 、椒盐、

  9、

  2、椒盐和白胡椒 ,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,

倒入少许食用油,取出后 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。搅拌均匀 ,用锅铲反复按压鱿鱼串,黄豆酱 、白胡椒。椒盐 、川味麻辣酱各一勺。