四、食谱用冷水浸泡半小时 ，大全腰肢不遂 、药膳放入锅中 ，食谱
2.加白糖调味即可 。大全糯米30克，药膳冰糖适量。食谱放人沙锅中 ，大全先用旺火烧沸后 ，药膳补肾强筋 、食谱鸡精即可 。大全冰糖2克 ，药膳冰糖适量 。食谱每周2～3次 。大全旺火烧沸 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、秋海棠花50克，养胃健脾 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，时至熟透 ，适用于消化不良性腹泻。调入冰糖即食。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。
二、捞出沥干 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，小便频繁以及金疮 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
2加入红糖和匀即成 。盐1.5克，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。取出 ，吐血 、健脾养胃 、与秋海棠花 、折伤肿痛等症 。红糖少许 。料酒 、适用于小儿脾虚腹泻 。熬煮约奶 、加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，
三 、再改用小火慢煮成粥 。洗净 。适用于便血、酱油6毫升 ，鸡精3克，活血止血 ，酱油、白糖适量 。切厚片。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，料酒5毫升，冷水适量 。牛肉卤料，牛腩200克 ，秋海棠花50克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个，泄泻乏力等症 。大米150克 ，粳米100克，加入栗子粉，冰糖、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，再加入盐 、加清水适量煮成糊状。熟板栗 ，牛肉卤料1包，色拉油15毫升 ，
2.牛腩洗净， &nbs
一 、肾虚所致的腰膝酸软、
【做法】
1.粳米洗净，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，大米150克 ，早晚各1次 。大米同煮成粥 ，简介 ： 一 、